Hola de nuevo.

El objetivo de Reeduca Coaching es precisamente reeducar tus emociones para que veas la situación con una perspectiva nueva y diferente. Un entrenamiento emocional donde vayas construyendo nuevos hábitos saludables que te generen nuevas oportunidades saludables a nivel físico como emocional. 

El cambio comenzará cuando tus pensamientos (convicciones y el lenguaje negativo) se transformen en afirmaciones. Y todas esas "compensaciones que obtienes por tu exceso de peso" se irán diluyendo al incorporar nuevos hábitos y rutinas a tu vida.

El Método

El método Reeduca está basado en técnicas, herramientas y dinámicas de desarrollo personal. Se desarrolla en el campo del coaching, Programación Neurolingüistica-PNL e Inteligencia Emocional. 

Muchas horas de aprendizaje, de observación a pacientes y de dedicación, para llegar a crear éste método, que con todo el amor y el cariño ahora te lo presento.

metodo reeduca

La misión

Mi compromiso con el desarrollo personal de las personas se traduce en proveer de herramientas de Coaching e Inteligencia Emocional que sirvan para potenciar los valores, autoestima y el auto conocimiento.
No me conformo con lo establecido en la sociedad actual con dietas y ejercicio físico, sino que invierto día a día en mi deseo que encuentres y construyas tu propio camino.

La visión

Conseguir unos resultados por los cuales te sientas satisfecho con mi trabajo y con las sesiones, las dinámicas y los talleres logres el cambio deseado. Quiero ser la mejor opción para conseguir tu transformación personal.

Valores

Auto-descubrimiento: creo que es la llave que nos abre a los demás para poder transmitir nuestro conocimiento.
La confianza, constancia y persistencia en el esfuerzo, en el amor propio y en las personas. Creo en ellas y en su capacidad.
La tranquilidad para dar tiempo a asentar los conocimientos aprendidos para conseguir las metas

Duración del programa

2 MESES

Considero que para conseguir modificar o cambiar un hábito no es posible en dos días. Es preciso integrarlo y entrenarlo como mínimo con 60 días. 

Número de sesiones

6-8 SESIONES

Aunque depende exclusivamente del usuario, considero que  6 u 8  son el número adecuado para integrar todas las herramientas y pautas del método.

¿Qué incluye el programa?

ENTREVISTA PREVIA

  • Duración 30´minutos
  • Formato: online

En primer lugar, realizo una primera pre-sesión para escuchar tu exposición. Cómo estas viviendo la situación para que esta sea un problema para ti. Por ejemplo:

¿Qué emociones desagradables te está provocando que estés de esta manera? 

SESIONES

  • Duración 60/90 minutos
  • Formato: online y Presencial (Madrid)

Las sesiones principalmente las realizo por videoconferencia, excepto que prefieras que sean presenciales. En tal caso acordamos el espacio y la hora para tenerlas. ¿Qué incluyen las sesiones?.

EJERCICIOS

  • Soporte: Envío por Email
  • Periodo de acción: se envían por Email
  • Formato: Online/

Diariamente contarás con ejercicios complementarios para seguir tu método. Dichos ejercicios combinados con las sesiones, serán el punto de de inflexión para la evolución de tu cambio 

SESIONES GRUPALES

  • Soporte: Presencial
  • Formato: Presencial Opcional

En grupos reducidos de un máximo de 8 personas vamos a generaremos  un espacio ideal para explorar las diferentes áreas del tema que desees tratar con tus compañeros.

El objetivo de las sesiones grupales es desarrollar el potencial humano, mejorando la expresividad emocional y las propias habilidades. 

¿Quieres iniciar ahora el MÉTODO REEDUCA ?

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