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Si deseas que te acompañe en tu desarrollo personal, elige lo que creas que necesitas .

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Programa de coaching Individual

Las sesiones individuales son necesarias cuando te falta motivación, si deseas tener confianza en ti mismo o cuando deseas cambiar los patrones negativos que vienes arrastrando.

Accede al programa completo de coaching Individual aplicado a la alimentación. Un proceso personalizado para poner el foco desde el minuto uno.

Programa Coaching grupal

 Enfocados en una metodología y aprendizaje vivencial, con dinámicas interactivas individuales y grupales.

Se crea un entorno de trabajo que facilita la vivencia e interacción reflexiva y la motivación para la acción.

PLAN DE LOS 4 GRUPOS

Si deseas adelgazar de manera diferente, sin dietas, ni productos milagrosos. Si deseas disfrutar comiendo sin sentirte culpable, tenemos el PLAN DE LOS CUATRO GRUPOS. Un método apto para cualquier persona. No es una dieta, es un estilo de vida adaptado a tu alimentación diaria.

Se prepara si lo desea el cliente desde la primera sesión de coaching y se realizan sesiones intermedias de 10 días para ver su evolución

preguntas frecuentes

Podemos decir que el coaching es un arte donde interviene el interior de la persona el corazón y las emociones. Identifica y gestiona los cambios que las personas necesitamos hacer para alcanzar nuestras metas y objetivos.

El coaching te va a ayudar a ayudar a conocerte y a saber desde dónde partes y a dónde quieres llegar. Te va a compañar a establecer tus propios objetivos, a crear nuevas opciones para cambiar viejos hábitos y crear otros nuevos. El Coach te ayuda a que seas consciente de cuáles son tus bloqueos que te impiden conseguir lo que deseas.

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