Autoconocimiento para profesionales

Conecta con tu interior para vivir mejor

Armoniza tu vida laboral y personal para lograr un bienestar auténtico.

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Creo que sabes a lo que me refiero

Entendiste que llegar a todo significaba tenerlo todo bajo control. Un trabajo bonito, una carrera exitosa y una familia feliz.

Hasta que empiezas a despertarte cada mañana con un nudo en el estómago, una sensación de agobio que te persigue a lo largo del día.

Viviendo una montaña rusa emocional tanto en el trabajo como en la vida personal, enfrentando altibajos constantes y con una sensación agobiante de estar atrapado en un bucle agotador y estresante.

Pero…¿Cómo has llegado hasta aquí?

Es probable que hayas llegado hasta aquí porque:

Sientes que te falta claridad en los objetivos personales y profesionales.

Te sientes culpable por no poder cumplir con las expectativas profesionales y personales.

Sientes que dedicas poca dedicación a tus hijos debido a la preocupación constante por el trabajo.

Sientes mayor irritabilidad o impaciencia hacia ellos debido al estrés acumulado.

Sientes una disminución en el interés o la participación en actividades que solías disfrutar.

Aprender a poner límites, organizar horarios o el autocuidado, pueden no ser suficientes si no vamos a la raíz de esas creencias para cambiar nuestra percepción sobre el estrés.

Estás a punto de ver el camino con mayor claridad.
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¡Hola!

Soy Luis Amor

Desde hace 9 años, acompaño a las personas a encontrar la armonía en sus vidas, a vivir mejor.

Profesionales que como tú se sienten agobiados porque el trabajo consume su tiempo y energía, desconectados de la vida  en general y eso les genera un enorme peso emocional y físico que afecta a su bienestar integral. 

CALMA

Programa especializado en estrés  laboral y personal que ayuda a los profesionales a armonizar su vida y lograr un bienestar auténtico.

ASÍ TE PUEDO AYUDAR

luisamor_programa CALMA

¿De qué te sirve aprender a poner límites y organizar horarios, si la cultura empresarial te sigue presionando y exigiendo?

¿Sesiones para potenciar tu talento sin conocerte bien?. Es como escribir sobre un papel mojado.

Estrategias y reflexiones para entender y comprender el trabajo y tu bienestar físico, mental y sentimental.

¿Qué opinan los clientes que me conocen?

BLOG

Reflexiones sobre cómo armonizar de manera óptima tu trabajo y tu bienestar emocional.

oveja negra

Decídete a ser la oveja negra

Cada vez me gusta más ser la oveja negra.
Dejar de seguir siendo pastoreado por los que han pretendido y pretenden dirigir mi vida.

Vive tu tiempo con bienestar

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