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Sabemos de los beneficios de comer saludablemente.
Lo que no somos tan conscientes es del perjuicio que nos hacemos cuando la alimentación sustituye al CONTACTO y al AMOR cuando carecemos de el.
Luis Amor | Formador Nutricional
Acompaño a empresas y particulares a entender y cambiar la manera de relacionarse con los alimentos a través del conocimiento personal y el cambio de creencias.
conferencias
El 85% de las personas con sobrepeso desconoce que detrás de su problema hay una causa emocional
formación nutricional
Consigue dar un servicio integral en tu organización al 100% integrando una visión diferente de la nutrición como valor añadido al negocio.
Mentoring/Coaching
A partir de los 3 años aparecen heridas emocionales dolorosas. Es en la edad adulta cuando las reflejamos con problemas emocionales.
Conferencias
Llévate algo útil
- Ser la mejor versión de uno mismo conlleva realizar un esfuerzo importante de auto-conocimiento personal donde muchos no están dispuestos a entrar.
- "Si yo he podido, tu también", no se da en todos los casos. Las personas pensamos y actuamos de diferente manera según nuestras creencias o interpretaciones.
- A través de mis conferencias te invito a llevarte algo útil para trabajar en ti. Vamos por la vida en piloto automático. Nos levantamos de la sala ya por la siguiente charla. ¡Quédate un ratito contigo!
consulta aquí próximas conferencias
Formación empresas
Cada día escondemos ansiedades, estrés y frustraciones incomprendidas en el alimento. Una lucha continua que desemboca en sentimientos de culpabilidad, vergüenza e incluso depresión.
Sin embargo preferimos evitar a toda costa esas sensaciones o sentimientos que nos duelen buscando en el exterior lo que esta dentro de nosotros.
A través de las perlas formativas nutricionales con origen en las emociones, enseño a tomar consciencia de esta realidad, ofreciendo un servicio a las organizaciones de unos mini-cursos prácticos, sobre diferentes áreas relacionadas con la salud nutricional y emocional.
- Principios Básicos del Mindfullness en la alimentación
- Inteligencia emocional para personas sensibles
- Tips y trucos básicos para gestionar tus emociones en cualquier situación
¿Qué conseguirás con las perlas informativas?
- Tendrás un servicio integral para ofrecer a tus trabajadores y clientes.
- Un valor añadido 100% práctico para optimizar el rendimiento en la organización y como complemento directo al servicio ofrecido a clientes.
Son programas para profesionales y clientes, de corta duración y 100% práctico para trabajar individualmente o en grupos.
Entrenamiento Personal
Son muchos los métodos de adelgazamiento que existen en el mercado. Desde las miles de dietas repartidas entre revistas, libros e internet, centros de nutrición y belleza corporal, retiros naturales, videos creados con gran creatividad cinematográfica, hasta verdaderos programas integrales de salud.
¡Enhorabuena!. Con la mayoría de estos métodos vas a conseguir perder peso, al menos por unos meses. Y aunque parezca mentira con cualquier método que emplees, al final, el mérito o la medalla siempre será de la dieta.
¿Que hacemos cuando una dieta funciona?. Se lo contamos a todas las personas que están en una situación similar a la nuestra. Por el contrario, cundo no funciona, lo intentamos de nuevo con otra diferente. Y así una y otra vez. Dando el protagonismo siempre a la dieta.
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Te presento la la metodología “aprovecha la chispa”. Basada en el aprendizaje y la investigación durante años de los comportamientos de las personas a la hora de perder peso.
Me gustaría que a partir de este momento empecemos a cambiar la palabra dieta por proceso. Y comienza por cambiar desde la base. Es la nueva relación contigo mismo. Es conseguir que lleves tu propio timón de tu vida.
Para ello vamos a trabajar el autoconocimiento, las creencias y lo que te hace verdaderamente feliz en la vida y desde ahí desarrollar, tu nueva filosofía y estilo de vida que deseas.
Te olvidas de dietas, de básculas y de tallas. Aprendes a tomar decisiónes en vez de cumplir las instrucciones de una dieta. En definitiva, te voy enseño una filosofía que depende de ti y no de los gramos o las calorías de un alimento u otro.
Cuando cambias tus creencias limitantes, entiendes cómo te estás relacionando con el alimento y comienzas a relacionarte contigo misma
¿Qué es lo que verdaderamente puede generar un cambio en tu vida y que sea duradero?
EL CAMBIO APARECE CUANDO COMIENZAS A TOMAR CONCIENCIA DE LO QUE HACES DIARIAMENTE Y TE CENTRAS EN TUS PROPIOS RESULTADOS.
ENTIENDES
El camino por donde vas
COMPRENDES
Porqué no eres capaz de ser constante
observaS
Desde fuera para ver lo sana que estás
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No pierdas la oportunidad de conocer algo diferente, con la seriedad y profesionalidad que te mereces, pero omitiendo las palabras bonitas que tanto reconfortan, para invitarte a la acción.