sobres y otros aprendizajes

Nací en Madrid hace algo más de medio siglo. 👶 
De niño fui de carácter tranquilo y pacífico y para mantener mi paz interior me hice invisible en casa. Una forma de pasar desapercibido y evitar algún conflicto en la familia.  👨‍👩‍👦

Poco a poco, me fui amoldando a los demás, olvidándome de mí. 

Hoy, todavía me cuesta mucho decir NO, no vaya a ser que se enfade alguien. Me gusta escuchar más que hablar, por si digo algo inconveniente. 😷

Dicen que parezco tranquilo… Lo que no saben es que acumulo estrés por dentro.
  
Que me falta energía o motivación. 🥀 Lo que no saben es que es un mecanismo de defensa que me insensibiliza para no sufrir ante algunas experiencias de la vida.

Hoy, todavía reprimo la rabia😠, me adapto, me conformo a lo que la vida y los demás me ofrecen.

Soy como el chico bueno. Como el hijo “ideal” al que presentar a familiares y amigos.

Pero la diferencia entre ayer y hoy es que, agotado de luchar y sufrir por dentro, un día decidí tomar una importante decisión. Vivir para mí.

Mi “click de consciencia” llegó en el año 2010 después de darme cuenta de lo que suponía en mi vida amoldarme al pensamiento de los demás, negándome la oportunidad de ser yo mismo.

PROACTIVIDAD DESDE EL INTERIOR.

Hoy ya he aprendido a motivarme por mí mismo, sin necesitar nada externo. Voy con decisión a por lo que quiero.

Sé decir no de manera diplomática, asertiva y sin ira. Voy mejorando.

Cuando estoy en grupos de trabajo o entre amigos, me atrevo a expresar mi punto de vista, ya no me quedo en un segundo plano.

La actividad me transforma. Cuando soy capaz de invertir tiempo en mí mismo, en rutinas productivas.

Hoy he comprendido que mis decisiones y opiniones no sólo importan, sino que son necesarias. No tengo miedo a entrar en conflicto, aprovecho mi tranquilidad y mi paz interior para ayudar a otros.

Cuando estoy en grupos de trabajo o entre amigos, me atrevo a expresar mi punto de vista, ya no me quedo en un segundo plano.

La actividad me transforma. Cuando soy capaz de invertir tiempo en mí mismo, en rutinas productivas.

Hoy he comprendido que mis decisiones y opiniones no sólo importan, sino que son necesarias. No tengo miedo a entrar en conflicto, aprovecho mi tranquilidad y mi paz interior para ayudar a otros.

El autoconocimiento, no es sólo un titular bonito.

Y tú, ¿serías capaz de conocerte?
Me encantará leerte en comentarios.

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Luis Amor

Luis Amor

Especialista en Gestión del Cambio real y duradero | Te acompaño a responder las preguntas sobre tu vida que aún no te has hecho